Rencontre Pro #S'accorder du temps
lun. 03 avr.
|Saint-Jean-de-Braye
Les rencontres pros: La reprise! Et on commence par s'accorder du temps; un thème nécessaire avec théorie et pratique ;) 8h45 - 9h15 - Yoga et Pilates | Réveil corporel en douceur 9h15 - 10h15 - Echangeons nos astuces quotidiennes pour décrocher et se ressourcer
Heure et lieu
03 avr. 2023, 08:45 – 10:15
Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
À propos de l'événement
Les rencontres pros: La reprise!
Et on commence par s'accorder du temps; un thème nécessaire avec théorie et pratique ;)
8h45 - 9h15 - Yoga et Pilates | Réveil corporel en douceur
A travers la Méthode Pilates, notre respiration, des postures Yoga et nos possibilités du jour, reveillons notre corps au rythme de notre souffle.
9h15 - 10h15 - Echangeons nos astuces quotidiennes pour décrocher et se ressourcer.
A tour de rôle, partageons nos idées, nos ressources pour se régénerer.
Rdv à 8h35 au Studio et commençons notre rencontre sur les tapis à 8h45.
Il est indispensable d'arriver à l'heure afin de ne pas perturber le déroulement des échanges.
Si vous souhaitez apporter d'autres élements, sur l'organisation, le thème , les consignes..., n'hesitez pas à faire vos propositions directement dans le groupe What'sApp ;)
Au plaisir de vous retrouver ;)
Julie