Portes Ouvertes - Se Rencontrer et Essayer
sam. 29 juin
|Saint-Jean-de-Braye
ENTREE LIBRE Venez échanger autour d'une tisane offerte samedi après-midi et dimanche ! RESERVATIONS Réservez vos billets pour essayer les cours collectifs et être reçu.e en séance individuelle. Descriptif et Programme complet plus bas
Heure et lieu
29 juin 2024, 13:00 – 30 juin 2024, 16:00
Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
À propos de l'événement
Venez découvrir une large proposition d'activités Sport Santé Bien-être présentées et dispensées par des professionnel.les passioné.e.s.
Yoga, Pilates au Sol et sur Reformer, Danse Intuitive, Flownergy, Reflexologie, Accompagnement et Coaching, Bain Sonore, Echange autour de la parentalité... autour des incontournables gourmandises sucrées ou salées de l'Aparthé Orléans!
ENTREE LIBRE
Venez nous rencontrer et échanger autour d'une tisane ou boisson fraîche offerte.
Nous parlerons de vos besoins en matière de mieux-être et vous proposerons de tester une ou plusieurs activités en lien avec vos attentes!
RESERVATION OBLIGATOIRE pour les ateliers collectifs (10 personnes max) et séances individuelles.
Réservez votre billet ci après
PROGRAMME
Pour toutes les séances collectives ou individuelles - Merci de nous préciser vos pathologies, de venir avec une tenue souple et de quoi boire (gourde fermée).
Les pratiques se font pieds nus ou en chaussettes, tout le matériel est prêté par le studio.
Toutes les séances sont accessibles à tous sauf précisions contraires et contre-indications.
SAMEDI
Cours collectifs
13h -14h avec Julie - PILATES - Les Fondamentaux pour découvrir la Méthode
14h -15h avec Laure - DANSE INTUITIVE FLOWNERGY - Mouvements fluides et conscients pratiqués au rythme de la musique et de sa propre respiration.
15h-16h - avec Julie - YOGA DYNAMIQUE - Inspiré du Vinyasa - Appuis sur mains et genoux
Séances Individuelles
13h-14h - BILAN ENERGETIQUE MEDECINE CHINOISE avec Amandine
14h - 17h - REFLEXOLOGIE PLANTAIRE avec Céline Contre-indications: femmes enceintes , mycoses, verrues, phlébites
DIMANCHE
Cours collectifs
9h-10h - DECOUVERTE DES REFLEXES ARCHAÏQUES EN MOUVEMENT avec Laure- Qu'est ce que ce truc? Je propose de l'expérimenter dans son corps et avoir quelques billes de lecture, de compréhension et d'activités ludiques à mettre en place à la maison au travers de cette conférence animée. Eveiller ses perceptions corporelles, se reconnecter à soi, ses sensations, reprogrammer son système nerveux...vaste programme!!!.
10h-11h - CAFE DES PARENTS avec Valentine sur le thème: Nos enfants et les écrans
11h-12h- YOGA KUNDALINI avec Amandine
14h et 15h30 REFORMER PILATES - avoir déja pratiqué 3/5 séances de Pilates au Sol - Découverte de la Pratique sur appareil comme Joseph Pilates l'a pensée-pour que les Grands Principes prennent tout leur sens.
---------------------------------------------
Tous les ateliers collectifs sont accessibles à tous et toutes (sauf contre-indications).
1H - 6€.
Toutes les séances individuelles sont accessibles à tous et toutes (sauf contre-indications) - Nous prendrons le temps d'échanger en amont sur vos attentes et pathologies.
10€ la séance individuelle.
Nous avons hâte de vous rencontrer et d'échanger avec vous!
On vous attend nombreux et nombreuses!
A bientôt!
Julie
Billets
Danse Intuitive Flownergy
samedi 14h avec Laure Cours collectif
6,00 €Vente expiréeRéflexologie Plantaire
samedi 14h - avec Céline séance individuelle
10,00 €CompletRéflexologie Plantaire
samedi 14h50 - avec Céline séance individuelle
10,00 €Vente expiréeRéflexologie Plantaire
samedi 15h45 - avec Céline séance individuelle
10,00 €Vente expirée
Total
0,00 €