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sam. 29 juin

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Saint-Jean-de-Braye

Portes Ouvertes - Se Rencontrer et Essayer

ENTREE LIBRE Venez échanger autour d'une tisane offerte samedi après-midi et dimanche matin! RESERVATIONS Réservez vos billets pour essayer les cours collectifs et être reçu.e en séance individuelle. Descriptif et Programme complet plus bas

Portes Ouvertes - Se Rencontrer et Essayer
Portes Ouvertes - Se Rencontrer et Essayer

Heure et lieu

29 juin 2024, 13:00 – 30 juin 2024, 13:00

Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France

À propos de l'événement

Venez découvrir une large proposition d'activités Sport Santé Bien-être présentées et dispensées par des professionnel.les passioné.e.s.

Yoga, Sophrologie, Pilates au Sol et sur Reformer, Danse Intuitive, Flownergy, Reflexologie, Massage bien-être, Accompagnement et Coaching, Bain Sonore, Echange autour de la parentalité... autour des incontournables gourmandises sucrées ou salées de l'Aparthé Orléans!

ENTREE LIBRE

Venez nous rencontrer et échanger autour d'une tisane ou boisson fraîche offerte.

Nous parlerons de vos besoins en matière de mieux-être et vous proposerons de tester une ou plusieurs activités en lien avec vos attentes!

RESERVATION OBLIGATOIRE pour les ateliers collectifs (10 personnes max) et séances individuelles.

Réservez votre billet ci après

PROGRAMME

Pour toutes les séances collectives ou individuelles - Merci de nous préciser vos pathologies, de venir avec une tenue souple et de quoi boire (gourde fermée).

Les pratiques se font pieds nus ou en chaussettes, tout le matériel est prêté par le studio.

Toutes les séances sont accessibles à tous sauf précisions contraires et contre-indications.

SAMEDI

Cours collectifs

13h -14h avec Julie - PILAYOGA - cours mêlant Pilates et Yoga.

14h -15h avec Laure - DANSE INTUITIVE FLOWNERGY - Mouvements fluides et conscients pratiqués au rythme de la musique et de sa propre respiration.

15h-16h - en cours de création

16h-17h - SOPHROLOGIE avec Olwen et Hélène - Technique psycho-corporelle pour harmoniser le corps et l'esprit.

17h10-18h - BAIN SONORE avec Clairette - Contre-indications: femmes enceintes et personnes porteuses de pacemaker.

Immersion au son et vibrations des instruments chantants qui permettent le lâcher prise et la reconnexion.

18h15 - 19h15 - YIN YOGA avec Laurence - Yoga postural doux et puissant qui nous invite à l'écoute de notre corps et de nos ressentis sans objectif de performance.

Séances Individuelles

13h-14h - BILAN ENERGETIQUE MEDECINE CHINOISE avec Amandine

14h - 17h - REFLEXOLOGIE PLANTAIRE avec Céline Contre-indications: femmes enceintes , mycoses, verrues, phlébites

17h-19h - MASSAGE INTUITIF EMOTIONNEL avec Stéphanie

DIMANCHE

Cours collectifs

9h-10h - DECOUVERTE DES REFLEXES ARCHAÏQUES EN MOUVEMENT - Qu'est ce que ce truc? Je propose de l'expérimenter dans son corps et avoir quelques billes de lecture, de compréhension et d'activités ludiques à mettre en place à la maison au travers de cette conférence animée. Eveiller ses perceptions corporelles, se reconnecter à soi, ses sensations, reprogrammer son système nerveux...vaste programme!!!.

10h-11h - CAFE DES PARENTS avec Valentine

11h-12h- YOGA KUNDALINI avec Amandine

12h-13h - REFORMER PILATES - avoir déja pratiqué 3/5 séances de Pilates au Sol - Découverte de la Pratique sur appareil comme Joseph Pilates l'a pensée-pour que les Grands Principes prennent tout leur sens.

Séances Individuelles

9h-11h - REFLEXOLOGIE PLANTAIRE  avec Elodie - Massage issu de la médecine traditionnelle chinoise par activation de points réflexes. Harmonisation de l'ensemble du corps.

contre-indication: mycoses, troubles épileptiques, diabète, phlebites, maladies auto immunes, femmes enceintes et allaitantes

11h-13h - MASSAGE SONORE individuel avec Clairette - Massage par vibration des cellules qui permet de soulager les douleurs articulaires et musculaires, de favoriser l'endormissement et d'améliorer la qualité du sommeil tout en profitant d'une relaxation profionde.

Contre-indications: femmes enceintes et personnes porteuses de pacemaker.

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Tous les ateliers collectifs sont accessibles à tous et toutes (sauf contre-indications).

1H - 6€.

Toutes les séances individuelles sont accessibles à tous et toutes (sauf contre-indications) - Nous prendrons le temps d'échanger en amont sur vos attentes et pathologies.

10€ la séance individuelle.

Nous avons hâte de vous rencontrer et d'échanger avec vous!

On vous attend nombreux et nombreuses!

A bientôt!

Julie

Billets

  • PilaYoga-Cours collectif

    samedi 13h avec Julie

    6,00 €
  • Danse Intuitive Flownergy

    samedi 14h avec Laure Cours collectif

    6,00 €
  • Sophrologie-Cours collectif

    samedi 16h avec Olwen et Hélène

    6,00 €
  • Bain Sonore-Cours collectif

    samedi 17h10 avec Clairette

    6,00 €
  • Yin Yoga-Cours collectif

    samedi 18h15 avec Laurence

    6,00 €
  • Reflexes archaïques

    dimanche 9h avec Laure conférence animée collective

    6,00 €
  • Café des Parents

    dimanche 10h avec Valentine Séance collective

    6,00 €
  • Kundalini Yoga-Cours collectif

    dimanche 11h avec Amandine

    6,00 €
  • Reformer Pilates

    dimanche 12h15 avec Julie-Cours collectif

    6,00 €
  • Bilan énergétique med.chinoise

    samedi 13h - avec Amandine séance individuelle

    10,00 €
  • Bilan énergétique med.chinoise

    samedi 13h20 - avec Amandine séance individuelle

    10,00 €
  • Bilan énergétique med.chinoise

    samedi 13h40 avec Amandine séance individuelle

    10,00 €
  • Réflexologie Plantaire

    samedi 14h - avec Céline séance individuelle

    10,00 €
  • Réflexologie Plantaire

    samedi 14h50 - avec Céline séance individuelle

    10,00 €
  • Réflexologie Plantaire

    samedi 15h45 - avec Céline séance individuelle

    10,00 €
  • Massage intuitif émotionnel

    samedi 17h avec Stéphanie séance individuelle

    10,00 €
  • Massage intuitif émotionnel

    samedi 17h40 avec Stéphanie séance individuelle

    10,00 €
  • Massage intuitif émotionnel

    samedi 18h20 avec Stéphanie séance individuelle

    10,00 €
  • Réflexologie

    dimanche 9h avec Elodie séance individuelle

    10,00 €
  • Réflexologie

    dimanche 9h40 avec Elodie séance individuelle

    10,00 €
  • Réflexologie

    dimanche 10h20 avec Elodie séance individuelle

    10,00 €
  • Massage Sonore individuel

    dimanche 11h10 avec Clairette

    10,00 €
  • Massage Sonore individuel

    dimanche 11h50 avec Clairette

    10,00 €
  • Massage Sonore individuel

    dimanche 12h30 avec Clairette

    10,00 €

Total

0,00 €

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