ATELIER Fit&Zen - Saison Automnale - Gruissan
dim. 10 oct.
|Gruissan
2h Yin Yoga, Auto-massage Shiatsu, Relaxation Sonore avec Liza et Marion 30€ à régler lors de l'évènement en espèces, pour réserver votre place, procurez-vous un billet
Heure et lieu
10 oct. 2021, 10:00 – 12:00 UTC+2
Gruissan, Gruissan Plage, 11430 Gruissan, France
À propos de l'événement
En médecine chinoise la saison de l'automne correspond à la saison de l'immunité, le gros intestin et le poumon jouent un rôle primordial pour soutenir l'organisme lors de cette période. Ensemble nous stimulerons notre immunité à travers des exercices de respiration diaphragmatique, à travers des étirements mais aussi grâce à de l'auto-massage. L'atelier se finira par un voyage sonore au doux son des bols tibétains, de cristal, des koshis et bien d'autres instruments...
Billets
Atelier Fit&Zen DIMANCHE 10
30€ à payer sur place en espèces
0,00 €Complet
Cet événement est complet