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AGENDA | SÉANCES CO.

À PROPOS

Êtes-vous prêt.e pour un changement ?

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Depuis 2016, lors de ma reconversion en tant qu'éducatrice sportive,  ma mission est de vous aider à comprendre la mécanique de votre corps tout en le renforçant et l'assouplissant avec la Méthode Pilates, de vous proposer un espace de rencontre avec vous même pendant les cours au sol ou sur appareil - REFORMER - et de vous mettre en relation avec des professionnel.le.s du Bien-Être qui vous aident à libérer les tensions physiques et mentales grâce à la réflexologie ou procéder à un re-équilibrage de vos doshas par le massage bien-être.

LES OUTILS DU CHANGEMENT