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Yoga des Saisons

Cours collectif - Un Yoga qui s'adapte à l'énergie du groupe au fil des saisons. Accessible à tous

  • 1 heure
  • 20 euros
  • StudiO Equilibre Saint Jean de Braye

Description du service

Cours mixant Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, et Yin Yoga. Mouvements et respirations vous feront voyager d'une posture à une autre avec fluidité afin de trouver l'harmonie. Accessible à tous. Le Yoga est une pratique qui vise à améliorer le bien-être physique et mental. Plus qu'une activité, cette discipline est un art de vivre qui transforme dès la première séance: -Réduction du stress -Amélioration de la posture -Regain d'énergie -Augmentation des défenses immunitaires Le Yoga vous accompagne au quotidien vers un mieux-être général.


Séances à venir


Coordonnées

  • Studio EQUILIBRE - Sport Santé Bien-Être, Rue de la Fougère, Saint-Jean-de-Braye, France

    0783170253

    julie.rahir.contact@gmail.com


Politique d'annulation

Vous pouvez annuler ou reporter vos séances depuis votre espace membre. Toute séance sera due si elle n'est pas annulée ou reportée 24H à l'avance minimum et aucun remboursement n'est prévu.

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