dim. 11 oct.
|Studio EQUILIBRE - Pilates Yoga Danse
Atelier FiT&ZeN - Octobre
Atelier 2H30 PILATES YOGA RELAXATION
Heure et lieu
11 oct. 2020, 16:30 – 19:00
Studio EQUILIBRE - Pilates Yoga Danse, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
À propos de l'événement
Atelier
Pilates Yoga Relaxation - 2h30
Venez vous déconnecter lors d'une séance de 2h30 rythmée par votre souffle
o La Respiration Abdominale guidera votre pratique Yoga
o La Respiration Active marquera les exercices de la Méthode Pilates
o Puis un retour au calme bercé par les vagues de votre respiration complète viendra vous reconnecter à votre conscience
Tarif
25€ l’Atelier de 2H30 – 16H30 19H
Inscription
Merci de télécharger et de renvoyer le PDF « décharge et renonciation » par mail avant votre atelier afin de valider votre inscription
Places Limitées – 8 Personnes
Billets
Atelier FiT&ZeN
Atelier FiT&ZeN - OCTOBRE PILATES YOGA RELAXATION
25,00 €Complet
Cet événement est complet