Événements à venir

  • Séance ASTRO COACHING - GRUISSAN
    01 déc., 08:00 – 31 déc., 19:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Séance individuelle sur rdv. Céline vous accompagne dans une démarche de connaissance de soi et de développement personnel grâce aux outils de l'astrologie humaniste. Premier contact par téléphone puis séance compte-rendu d'1h30 en présentiel avec un livret personnalisé, tarif 60€.
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  • Goûter de Noël
    ven. 09 déc.
    Saint-Jean-de-Braye
    09 déc., 16:00 – 18:30
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    Goûter de Noël offert Démo massage au Sol / Démo Pilates Des bons d'achats offerts La possibilité d'acheter vos cartes cadeaux Un tirage au sort pour le jeu concours du sucre d'orge Inscription obligatoire Lire la suite plus bas
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  • Initiation au QI GONG - GRUISSAN
    09 déc., 18:30 – 20:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Séance découverte de la pratique du Qi Gong avec René. Atelier d'1h30, 15€ par personne, à régler sur place le jour-J.
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  • Atelier Fit&Zen "Shake The Dust" Samedi - GRUISSAN
    10 déc., 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    "Shake The Dust", un cours dynamique qui combine des mouvements de fitness, yoga et danse en musique. 15€ par personne, à régler sur place le jour-J.
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  • Atelier Fit&Zen "Shake The Dust" Dimanche - GRUISSAN
    11 déc., 10:00 – 11:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    "Shake The Dust", un cours dynamique qui combine des mouvements de fitness, yoga et danse en musique. 15€ par personne, à régler sur place le jour-J.
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  • Atelier FiT&ZeN - Spécial Dos
    dim. 11 déc.
    Saint-Jean-de-Braye
    11 déc., 15:00 – 17:00
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    LE DOS Comment soulager une douleur, entretenir la bonne santé de sa colonne vertébrale et muscler notre dos afin de préserver son capital bien-être.
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  • Echange Pro Décembre
    lun. 12 déc.
    Saint-Jean-de-Braye
    12 déc., 09:00 – 10:30
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    Vous rencontrez une difficulté dans votre quotidien d'entrepreneur.se, vous avez besoin d'une réflexion de groupe pour éveiller vos idées, vous avez envie de travailler sur un projet commun: vous êtes au bon endroit ;) ! Lire la suite plus bas...
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  • Goûter de Noel - GRUISSAN
    jeu. 15 déc.
    Gruissan
    15 déc., 17:00 – 18:00
    Gruissan, 56 Av. des Guillemots, 11430 Gruissan, France
    Venez partager le goûter de Noël au StudiO Equilibre de Gruissan. Un pur moment de gourmandise, de cocooning et de convivialité.
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  • Atelier DANSE - Street Jazz avec Julie
    Plusieurs dates
    sam. 17 déc.
    Saint-Jean-de-Braye
    17 déc., 14:00 – 16:00
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    10 Ateliers Danse animés par Julie de Septembre à Juin 1 samedi par mois Atelier mêlant échauffement avec Méthode Pilates, atelier chorégraphique, retour au calme avec technique Yoga.
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  • STAGE PILATES | Journée Complète
    sam. 07 janv.
    Saint-Jean-de-Braye
    07 janv. 2023, 09:30 – 18:00
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    1 Journée Sport Santé Bien-Être Stage PILATES 9h30 - 11h Pilates Fondation pour voir ou revoir les bases 11h - 12h30 Pilates Petit Matériel 14h - 16H30 Pilates MAT 1, 2, 3 16h30 - 18H Pilates et Stretching spécial dos Possibilité de repas en supplément Sam 7 Janvier 9H30 - 18H
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  • STAGE YOGA | Journée Complète
    dim. 08 janv.
    Saint-Jean-de-Braye
    08 janv. 2023, 09:30 – 18:00
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    1 Journée Sport Santé Bien-Être Stage YOGA 9h30 - 12h30 Yoga Vinyasa 14h - 16H Hatha Yoga 16h - 18H Yin Yoga Possibilité de repas en supplément Dimanche 8 Janvier 9H30 - 18H
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  • Yoga et Gourmandises d'Hiver
    dim. 15 janv.
    Saint-Jean-de-Braye
    15 janv. 2023, 15:00 – 17:30
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    L'atelier Yoga et Réconfort en Automne vous a plu! Amine et Julie vous proposeront un atelier pour chaque saison. Ne manquez pas le prochain pour la saison hivernale.
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  • Atelier Yoga VS Pilates
    ven. 03 févr.
    Saint-Jean-de-Braye
    03 févr. 2023, 18:00 – 20:00
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    Explorer les exercices Pilates façon Yoga avec Alison et les flows Yoga à travers la Méthode Pilates avec Julie Profitez de -20% de réduction sur cet évènement avec l'offre de Noël. Voir plus bas.
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  • Atelier FiT&ZeN - Abdominaux et Périnée
    dim. 05 févr.
    Saint-Jean-de-Braye
    05 févr. 2023, 10:00 – 12:00
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    LES ABDOMINAUX et LE PERINÉE Ou se trouvent-t-ils? A quoi servent-ils ? Comment fonctionnent-t-ils? Dans la pratique Pilates et Yoga
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  • Atelier FiT&ZeN - Salutation au soleil
    dim. 02 avr.
    Saint-Jean-de-Braye
    02 avr. 2023, 10:00 – 12:00
    Saint-Jean-de-Braye, 6 Rue de la Fougère, 45800 Saint-Jean-de-Braye, France
    SALUTATION AU SOLEIL Apprendre et comprendre la Salutation au Soleil pour >Assouplir la musculature et les articulations >Nettoyer les poumons >Stimuler le cardio et redonner du tonus >Eliminer les toxines ... Puis laisser le corps et l'esprit ne faire qu'un état d'être avec une méditation.
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